Bodyjam

ボディジャム(Bodyjam)の振り付け(コリオ)動画です。Youtubeから歴代の新曲のダンス映像を厳選してまとめています。予告編(Sizzle)も掲載しています。ボディジャムは、ニュージーランドの総合運動プログラム「レスミルズ」のレッスンの一つです。コナミスポーツなどのジムで採用されています。ヒップホップやハウス、ジャズダンスなどを組み合わせ、やや激しい動きで踊ります。クラブやライブハウスで踊っているかのような感覚も楽しめます。

2部構成

ボディジャムのレッスンは、原則として前半と後半の2部で構成されています。 「第1ブロック」「第2ブロック」という2つの振り付け(コリオ)があり、 前半で第一ブロックを、後半で第2ブロックをやります。 そのほかに、「ウォームアップ」(準備運動のためのダンス)や「リカバリー」(体力回復のためのダンス)などが短く入ります。

45分間のクラスが多い

現在、日本のボディジャムでは、45分間のクラスが主流です。 60分間のクラスもありますが、最大手のコナミスポーツでは60分クラスは少なくなっています。(2018年1月現在)

コナミで復活

ボディジャムなどのレスミルズのプログラムは、日本ではコナミスポーツが中心となって採用していました。 しかし、コナミとレスミルズの関係が一時悪化し、2016年9月にボディジャムのレッスンがコナミから全くなくなりました。 その後、レスミルズファンの熱烈な働きかけもあり、2017年10月から一部店舗でボディジャムが復活しました。

ボディジャム83

ボディジャム83(Bodyjam83)の振り付け(コリオ)がわかる動画と、予告編(Sizzler)です。

コリオ動画 【第1ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
【第2ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
予告編
(シズラー)
レスミルズ→

レッスンでの使用期間

2018年1月~

テーマ

「Afro Hip Hop Battlegrounds」
~アフロ・ヒップホップの戦場

ボディジャム82

ボディジャム82(Bodyjam82)の振り付け(コリオ)がわかる動画と、予告編(Sizzler)です。

コリオ動画 【第1ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
【第2ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
予告編
(シズラー)
レスミルズ→

レッスンでの使用期間

2017年9月~

テーマ

「Bangin' On The Eastside」
~イーストサイドで一発かます

ボディジャム81

ボディジャム81(Bodyjam81)の振り付け(コリオ)がわかる動画と、予告編(Sizzler)です。

コリオ動画 【第1ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
【第2ブロック】 ベトナムのワークショップ→
予告編
(シズラー)
レスミルズ→

レッスンでの使用期間

2017年6月~

テーマ

「Puro Pari, Turn it up!」

ボディジャム80

ボディジャム80(Bodyjam80)の振り付け(コリオ)がわかる動画と、予告編(Sizzler)です。

コリオ動画 【第1ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
【第2ブロック】 A-FORCE(アラブ首長国連邦)→
予告編
(シズラー)
レスミルズ→

レッスンでの使用期間

2017年3月~

テーマ

「The Moment Continues...」
~その"瞬間(とき)"はまだ続く